Descubra os segredos de como poupar energia e reduzir a sua fatura de eletricidade

30 janeiro 2026

 

Iluminação, aquecimento, eletrodomésticos, automóveis, computadores, telemóveis e muito mais! Para tudo isto é preciso eletricidade e, sabemos bem que, por tudo isto, a energia é – à parte da renda de casa – uma das maiores despesas mensais que os portugueses têm.

Exatamente por isso é, também, cada vez mais importante encontrar formas e adotar comportamentos que ajudem a reduzir a fatura de eletricidade. E alcançar este objetivo é possível e simples! Basta analisar quatro elementos fundamentais: a potência que tem contratada; o tipo de tarifa que escolheu; os hábitos de consumo em sua casa e a empresa que lhe fornece energia.

Para o ajudar a alcançar a poupança de energia em casa, a Plenitude reuniu neste artigo algumas informações importantes e dicas para poupar energia, para que as suas próximas faturas de eletricidade sejam mais amigas do conforto... e do seu bolso.

 

Para começar a poupar é fundamental entender a sua fatura de eletricidade.

E o melhor é que poupar não significa necessariamente reduzir o consumo. Poupar é possível se ajustar o contrato de energia às suas necessidades concretas. Para isso, é preciso ter em conta alguns dados que estão na sua fatura:

1. Potência contratada: aparece em kVA e corresponde ao valor de potência elétrica que escolheu no seu contrato. Por outras palavras, este valor determina a quantidade máxima de aparelhos que pode usar em simultâneo sem que o disjuntor dispare. Tenha em conta que uma potência acima do necessário pode significar pagar mais do que precisa.

A título de exemplo, a tabela que se segue sugere a potência recomendada para o uso residencial.

 

Perfil de HabitaçãoEquipamentos típicosPotência recomendada (kVA)
Apartamento pequeno T0, T1/T2 com 1 a 2 pessoasFrigorífico, iluminação, TV e máquina de lavar roupa – sem termoacumulador ou ar condicionado.3.45 kVA
Casa grande de família T2/T3 com 3 a 4 pessoasFrigorífico, iluminação, TV, máquina de lavar roupa, ar condicionado, placa de indução, termoacumulador, máquina de lavar loiça e forno6.9 kVA
Casa grande e/ou de família numerosaO mesmo que o anterior e, ainda, com piscina10.35 kVA
 

 

2. Consumo: aparece em kWh e refere-se à energia efetivamente utilizada durante o período de faturação, o que significa que, quanto maior o consumo, maior será o valor variável da sua fatura.

3. Termo fixo: é uma parcela fixa que paga todos os meses pelo fornecimento de energia, independentemente do seu consumo. Normalmente está associada à potência e/ou à tarifa contratadas.

4. Tipo de tarifa: podem ser de três tipos; cada uma com o respetivo valor de fornecimento de eletricidade:

      • Simples: o custo de eletricidade é sempre igual, seja qual for a hora do dia ou da noite.
      • Bi-horária: o custo da eletricdade tem preços variáveis conforme o período do dia – fora do vazio e vazio. O primeiro diz respeito às horas em que há maior procura de energia (durante o dia) e, por isso, o preço é mais elevado; o segundo ocorre durante a noite e é, por isso, mais barato.
      • Tri-horária: neste caso, o custo da eletricidade varia em três períodos diferentes – pontas, cheias e vazio – sendo que o primeiro é o período de maior procura e, portanto, mais caro; o segundo, intermédio; e o terceiro, o período mais barato.

Conhecidas as informações relevantes da sua fatura, é hora de saber como pode poupar. E se está mesmo decidido a isso, além destas 10 dicas que o ajudarão a reduzir o seu consumo elétrico, conheça as opções de energia barata, que se adaptam ao seu estilo de vida e o ajudam a poupar. 

10 Dicas simples para poupar eletricidade!

 

Há pequenos gestos e escolhas que fazem muito por si e pela sua carteira. E estes 10 truques para poupar luz permitem-lhe reduzir a sua fatura de eletricidade, sem que tenha de reduzir o seu conforto. Siga-os e comece já a poupar! 

1.  Ajuste a potência contratada

Como viu na primeira parte deste artigo, contratar um nível de potência ajustado às suas necessidades é o primeiro passo para pagar apenas o que precisa, sem excessos.

Isso pode significar uma redução na fatura de 20-30€ por ano - por cada escalão abaixo -, sem mudar de hábitos de consumo! A título de exemplo, a redução de 6,9 kVA para 4,6 kVA pode significar uma poupança entre 60€ e 100€ num ano!

Contudo, só o deve fazer se não precisar desse nível de potência. E, para isso, valerá a pena fazer analisar a sua situação através do simulador de potência da ERSE.

2.  A tarifa certa faz a diferença

Simples, bi-horária ou tri-horária? Tudo depende do seu estilo de vida e do tamanho da sua casa.

Se está fora de casa durante o dia, poderá fazer sentido optar pela tarifa bi ou tri-horária, quando o preço é mais barato à noite e aos fins-de-semana.

No entanto, se não tem um padrão de consumo definido e não quer estar dependente de horários específicos, a tarifa simples pode ser uma boa opção para si. E, se for esse o caso, conheça a nossa melhor tarifa de eletricidade, que tem o preço fixo durante as 24 horas do dia, para que possa usar a eletricidade sem condicionamentos; e estável durante um ano, o que significa que não sofre aumentos, seja inverno ou verão!

3.  Opte por uma iluminação eficiente

Já pensou quantas lâmpadas tem em casa? Agora imagine que ainda são lâmpadas incandescentes! Se assim for é garantido que está a gastar muito mais eletricidade do que precisa. Trocá-las por lâmpadas LED é, não só, garantia de poupança, como também de eficiência energética.

E, claro, melhor ainda é aproveitar ao máximo a luz natural para iluminar o interior de sua casa.

4.  Acabe com os ‘standby’

Sabia que os aparelhos desligados - mas ligados em standby - podem representar cerca de 10% do consumo total de energia em casa?

É verdade! Um consumo que parece inofensivo, mas que tem impacto na fatura que paga mensalmente. Assim, optar por desligar permanentemente alguns aparelhos pode significar vários euros de poupança por mês. E se lhe parece exagero, veja só:

 

Consumo em standbyCusto mensal
TVAté 0,70 €/mês
Box TVAté 3 €/mês
Consola de jogosAté 2 €/mês
Monitor, impressora ou micro-ondasEntre 3 € e 7 €/mês
 

 

Ou seja, mesmo que prefira manter alguns destes aparelhos em standby, considere desligá-los quando for de férias. Assim, pelo menos, não está a desperdiçar energia e o seu dinheiro quando está fora de casa.

5.  Use os eletrodomésticos de forma eficiente

Certifique-se de que otimiza o uso dos seus eletrodomésticos, garantindo uma performance eficiente. E, para isso, bastam hábitos simples, mas com impacto na sua conta de energia:

      • Use apenas a máquina de lavar a roupa e a máquina de lavar loiça na máxima capacidade, ou seja, quando estiverem cheias; escolha os programas ECO; evite as altas temperaturas.
      • Regule o frigorífico para a temperatura adequada e de acordo com a estação do ano ou a temperatura ambiente da sua cozinha. Evite abrir a porta com frequência; certifique-se de que as borrachas das portas estão em boas condições e a vedar convenientemente.
      • Quanto ao aquecimento de água, reduza o tempo de água corrente no duche e ajuste a temperatura do termoacumulador.

6.  Controle a temperatura de sua casa

Regular a temperatura interior de sua casa, de forma a manter uma temperatura ambiente acolhedora [LC4] e confortável, é fundamental para não ter surpresas na fatura de eletricidade. E enquanto no inverno a temperatura ideal situa-se entre os 18 e os 22 graus, no verão a temperatura que ajuda a manter a sua casa fresca e agradável, sem gastar energia a mais, deve estar entre os 24 e os 26 graus.

Para conseguir estas temperaturas, mantenha a sua casa bem isolada e ventile corretamente os espaços interiores.

7.  Opte por eletrodomésticos eficientes

Não é mito, é realidade. Os certificados energéticos dos eletrodomésticos identificam a sua eficiência em termos de consumo. E isso, claro, reflete-se na fatura a pagar.

Assim, sempre que possível, opte por eletrodomésticos com uma etiqueta energética A, B ou C. A médio-longo prazo compensarão o custo de compra (normalmente mais elevado) em poupança energética.

8.  Cozinhe de forma consciente

Também na cozinha é possível adotar alguns hábitos que ajudam a fazer um uso mais eficiente da energia, como por exemplo, usar tampas nas panelas, aproveitar o calor residual, evitar abrir o forno desnecessariamente. São pequenos gestos que, juntos, favorecem a poupança.

9.  Mude de comercializador

Certifique-se de que tem o comercializador com a tarifa que melhor se adequa aos seus hábitos.

Privilegie a transparência nos preços, a estabilidade da tarifa, as energias renováveis e o apoio ao cliente. Por outras palavras, se ainda não é cliente Plenitude, mude já! É que, além de tudo o mais, mudar é fácil, simples, sem interrupções de fornecimento e demora menos de 5 minutos.

10. Outros truques

Poupar energia é mais fácil do que parece. Basta estar atento aos seus comportamentos e utilizar soluções simples que estão disponíveis no mercado, como temporizadores, que permitem programar o ligar e desligar os aparelhos de acordo com a sua conveniência; sensores de presença, que ligam as luzes apenas quando necessário; ou fazer a manutenção regular dos equipamentos, para garantir que o seu consumo está otimizado.

Ainda tem dúvidas sobre como poupar energia em casa?

Incluímos neste artigo as respostas às dúvidas mais frequentes para que se sinta totalmente esclarecido. 

Não é suposto, mas depende da redução de escalão que fizer em função do consumo de que necessita.

Assim, antes de proceder à alteração de escalão e reduzir a potência contratada, deve analisar o perfil da sua habitação e a quantidade de eletrodomésticos que tem, para garantir que não afeta a funcionalidade ou conforto. 

Deverá analisar a sua fatura e ter em conta o seguinte:

  • Qual é o preço por kWh que está a pagar? Está em linha com os valores praticados no mercado, acima ou abaixo?
  • Compare o seu consumo mensal com anos anteriores.
  • Verifique se a potência contratada é adequada ao seu consumo.
  • Avalie se a tarifa contratada se adequa ao seu perfil de consumo.

As respostas a estas perguntas poderão indicar se pode pagar menos de eletricidade por mês. Caso precise de ajuda, contacte-nos (as chamadas telefónicas são grátis) e tenha um atendimento personalizado que o ajuda a esclarecer as suas dúvidas.

Deverá analisar a sua fatura e ter em conta o seguinte:

  • Qual é o preço por kWh que está a pagar? Está em linha com os valores praticados no mercado, acima ou abaixo?
  • Compare o seu consumo mensal com anos anteriores.
  • Verifique se a potência contratada é adequada ao seu consumo.
  • Avalie se a tarifa contratada se adequa ao seu perfil de consumo.

As respostas a estas perguntas poderão indicar se pode pagar menos de eletricidade por mês. Caso precise de ajuda, contacte-nos (as chamadas telefónicas são grátis) e tenha um atendimento personalizado que o ajuda a esclarecer as suas dúvidas.

O ideal é usar os eletrodomésticos nas horas mais baratas (horas de Vazio – das 22h às 8h) e aos fins de semana e feriados durante todo o dia. O horário que deve evitar, por ser o período mais caro, é o horário de ponta, entre as 18h e as 21h.

Contudo, se o seu estilo de vida não for compatível com os horários específicos, a tarifa simples, embora tenha um preço único nas 24 horas do dia, poderá compensar.

Sim, pode. Deve analisar a sua fatura para ver se o que paga está de acordo com o que consome (e caso não esteja, ajustar ou mudar de tarifa, potência e/ou fornecedor), adotar comportamentos que promovam o uso eficiente de eletrodomésticos e certificar-se de que a sua casa está bem calafetada e/ou ventilada.

Sim, é possível. E o primeiro passo é analisar a sua fatura para ver se o que paga está de acordo com o que consome. Caso não esteja, deverá ajustar às suas necessidades específicas.

No entanto, tão ou mais importante, é adotar comportamentos e rotinas que promovam o uso eficiente de eletrodomésticos e o consumo responsável de eletricidade. Afinal, não só estará a usar a energia de forma mais equilibrada e eficiente, como estará a proteger o ambiente tornando o consumo mais sustentável. E com menos pressão no consumo, mais equilibrado se tornará, tendencialmente, o mercado de energia, o que beneficiará todos os consumidores.

Resumindo, agora que já sabe como poupar eletricidade sem reduzir o conforto, só tem de: ajustar a potência contratada; escolher a tarifa certa e usar a energia de forma eficiente.

E se precisar de ajuda para avaliar se o que paga atualmente está de acordo com o que precisa, contacte-nos. Temos todo o prazer em esclarecer as suas dúvidas e apresentar – sem compromisso – as vantagens e tarifas de eletricidade Plenitude. Até breve!

Quer saber mais pormenores sobre as nossas propostas e ofertas exclusivas? 

Deseja receber um aconselhamento personalizado?

Respondemos a todas as suas perguntas para que possa começar a poupar logo que possível com as nossas tarifas.

Este campo é obrigatório
Este campo é obrigatório

A recolha dos seus dados tem como objetivo responder ao seu pedido de informação, podendo a Plenitude transmitir os dados a terceiros, sendo responsável pelo tratamento dos seus dados, tudo com a finalidade de poder realizar um eventual contrato de fornecimento. A legitimidade tem por base o artigo 6.1.a) do RGPD, e o utilizador tem o direito de exercer os seus direitos de acesso, retificação, supressão, oposição, limitação do tratamento e portabilidade dos dados, contactando o endereço de e-mail  lopd@eniplenitude.pt, como explicado na nossa política de privacidade.

Leer mais

  • Dicas e Conselhos

    Como poupar na eletricidade

    10 conselhos para poupar energia em casa de forma fácil.

  • Dicas e Conselhos

    Empresas sustentáveis: uma tendência para o futuro

    Descubra como a sustentabilidade torna-se fundamental nos negócios modernos.

  • Dicas e Conselhos

    Qual é a importância dos meios de transporte na poluição?

    Soluções para uma deslocação mais ecológica.